Jump to Navigation
關於卓毅
最新消息
創會宗旨
教學宗旨
SportnFitness
定期優惠
卓毅泳具
星級教練
陳卓文總教練
高敬希總教練
吳加敏總教練
陳子揚教練
廖家穎教練
陸杏然教練
李懿欣教練
潘迪威教練
盧綉屏教練
蔡敏芝教練
私人游泳班
私人游泳班介紹
專業成人課程
專業成人游泳班(男、女混合班)
九龍公園時間表
維園時間表
女子成人游泳班
九龍公園時間表
觀塘時間表
沙田時間表
維園時間表
中山公園時間表
屏山天水圍時間表
屯門西北時間表
荃灣城門谷時間表
荔枝角公園時間表（美孚）
摩理臣山時間表
元朗時間表
男子成人游泳班
九龍公園時間表
觀塘時間表
沙田時間表
元朗時間表
摩利臣山時間表
維園時間表
荃灣城門谷時間表
荔枝角公園（美孚）時間表
成人怕水班
專業成人四式改良游泳班
九龍公園時間表
沙田時間表
觀塘時間表
深水踩水班/浮水成人初班
專業成人泳隊課程
專業成人水中健體班
專業游泳教練培訓課程
專貴小組成人游泳班 【每班2-3人】
九龍公園游泳池時間表
觀塘游泳池時間表
自選成人游泳課程
成人課程架構
工作坊
成人學員須知
Open Water體驗班
成人學員專訪
成人減肥課程
Outdoor Park Workout 戶外健身/ 陸上訓練班
8星期身體改造訓練（初級課程）
女子成人減肥游泳班
#GOKEEPFITATOUGH?
兒童游泳班
兒童游泳班
九龍公園游泳班時間表
觀塘游泳池
屏山天水圍游泳池時間表
小組幼兒游泳班
課程架構
章程下載
泳班証書
學員須知
泳隊訓練課程
聯絡卓毅
報名方法
媒體報導
網上報名
私人班學員
成人學員
兒童泳班/泳隊學員
工作坊學員
續堂申請
體驗班報名
好文分享
12分鐘可以了解自己的訓練質素
游水要練踢腳
教練對每一位學員的建議是什麼？
天生不是天才，但勝在夠勤力
泳鏡防霧
跑步、游水有乜關係?
＜今日學游水＞｜游水的好處（二）
＜今日學游水＞｜如何戴泳鏡？
5個改變讓你游得更快
做完運動或游完水立即食野，會唔會肥？
游水會唔會大隻？
運動可以改變心境？
游泳減肥, 究竟游泳可減幾多卡路里？
游泳對小朋友有好處嗎？
你小朋友有運動的習慣嗎？
游泳的心態
給成人泳班初學者的信
訂立一個屬於你自己的游泳目標
如何成為一個好的運動員？
卓毅游泳會給兒童游泳的18年計畫
Follow Us
